今日、整体治療してきました。
一ヶ月ぶりの、今回2回目です。
以前から整体には興味があったのですが、なかなか敷居が高かったのです。
昨年末、職場の知り合いの息子さんが、整体の勉強をしているとのことから、「実験台」になり、効果を実感したんです。
特に同僚の一人、かなり猫背がひどかったのですが、一発で解消!その後、猫背になると窮屈だと言うぐらい姿勢が良くなりました。
体をポキポキさせるのは、カイロプラクチックなんですね。私、ごっちゃになっていました。
腰の痛みが少しあることを言って、治療開始。さすが、プロですね。
腰の張りの他に、肩のこりも指摘されました。
2週間ほど前に、頭痛に悩まされたことも言うと、
疲れ→肩こり→頭痛という典型的なパターンだそうです。
あまりひどくならないうちに、早めに整体を受けることは、予防の意味もあって効果が高いそうです。
何事も早めですね。
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